メンタルリハーサル・・・五感を活用し「できる!」を作り上げる!

【信念の魔力】

 

信念の開発

1.あなたが今どこに立っているかを見極めて下さい。

「行動指針」を用い、人生の6分野について、自己評価の棚卸しをし、

あなたの欲する結果を生み出していない信念を見極めてください。

 

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2.あなたの心を、積極的な考えで満たしてください。

積極的なものを読み、積極的なアイディアを聴き、積極的に考える人達と

交際するようにしてください。

あなたの心構えの基礎として、あなたが信じる積極的なアファーメーションを

繰り返してください。

 

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3.あなたの新しい人生を、ビジュアライズしてください。

毎日、ある時間を静かな所で一人で過ごしてください。

リラックスし、あなたが楽しもうと計画している新しい人生の絵で

あなたの心を満たしてください。

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